Geburtsvorbereitung

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Im Mütter- und Familienzentrum in Lorsch, Schulstraße 25, finden die Geburtsvorbereitungskurse statt. Der Kurs umfasst 7 Doppelstunden (a`120 Minuten), d.h. Sie absolvieren 14 Stunden, welche Ihnen von der gesetzlichen Krankenkasse zustehen. Die Kurse beginnen mit den Frauen alleine. Wir vereinbaren frühzeitig im Kurs eine Doppelstunde, wo alle werdenden Papas herzlich eingeladen sind, daran teilzunehmen, um sich zu informieren.

Im Geburtsvorbereitungskurs bekommen Sie Informationen über die Geburt sowie Schwangerschaft, den Mutterpass, Gebärhaltungen, Stillen, Säuglingsernährung und Pflege. Sie erlernen unterschiedlicher Atemtechniken. Den Kurs beginnen wir mit Gymnastik, um schwangerschaftsbedingten Verspannungen entgegen zu wirken. Entspannungsübungen sowie Massagetechniken runden den informativen Teil des Kurses ab.

Da der Geburtsvorbereitungskurs aufeinander aufbaut, ist hier eine feste Anmeldung nötig. Dies bedeutet, dass Sie im Kurs immer mit den selben werdenden Mamis in Kontakt kommen und ein Austausch erwünscht und gefördert wird.

 

Zusammenfassende Informationen